Hablando con Rubén López

¿Cómo es el día a día de un gimnasta? R: Los gimnastas entrenamos 6 horas al día de lunes a sábado. El primer entreno es de 11 a 14 y el segundo de 18 a 21. Los entrenamientos se dividen en diferentes partes: un calentamiento general (que puede durar aproximadamente media hora), un circuito deSigue leyendo “Hablando con Rubén López”

Curso de Psicología aplicada al fútbol finalizado

El pasado viernes 5 de abril finalizamos la Iª Edición del Curso de Psicología aplicada al fútbol, realizado en colaboración con Cenafe. Han sido ocho semanas en las que hemos abordado con mucho detalle los aspectos psicológicos más importantes en relación a las figuras jugador-entrenador y hemos mostrado a los alumnos algunas de las herramientas psicológicasSigue leyendo “Curso de Psicología aplicada al fútbol finalizado”

Dinámicas de grupo en Kaptiva Sports Academy

En nuestra última sesión antes del parón navideño, realizamos una serie de dinámicas de grupo con nuestros deportistas de la Kaptiva Sports Academy. Al acabar cada una de las actividades, reflexionamos con los jóvenes sobre lo que podían sacar de este tipo de actividades. Fue muy interesante ver como surgían ideas sobre la importancia delSigue leyendo “Dinámicas de grupo en Kaptiva Sports Academy”

Noviembre en Kaptiva Sports Academy

Durante el mes de noviembre, nuestro trabajo en la Kaptiva Sports Academy se ha centrado en conocer cuáles son las necesidades de los deportistas en relación a su vida académica, deportiva y personal. Nos han explicado qué cosas les gustan y qué cosas cambiarían; hemos discutido temas referentes al fútbol, al colegio y a laSigue leyendo “Noviembre en Kaptiva Sports Academy”

Primer mes de trabajo en la Kaptiva Sports Academy

Se ha cumplido ya un mes desde que empezamos a trabajar con los deportistas de la Kaptiva Sports Academy de Barcelona. Durante estas primeras semanas, hemos trabajado en grupos muy reducidos con el objetivo de centrarnos en conocer mejor a los jugadores, para así comprender cuáles son sus necesidades y cómo podemos ayudarles a mejorar.Sigue leyendo “Primer mes de trabajo en la Kaptiva Sports Academy”

Segunda formación en Psicología del Deporte a entrenadores

La semana pasada realizamos la segunda formación en Psicología del Deporte con los entrenadores de la empresa dubaití StryxGulf Sports Services. Esta segunda sesión estuvo dedicada a la formación en el establecimiento de objetivos, una herramienta psicológica muy útil en el ámbito deportivo. Vimos los diferentes tipos de objetivos que existen, para qué sirven cada uno de ellos, cuálesSigue leyendo “Segunda formación en Psicología del Deporte a entrenadores”

Formación en Psicología del Deporte a entrenadores

El pasado miércoles 5 de octubre tuvimos el placer de llevar a cabo la primera de las nueve sesiones formativas sobre Psicología del Deporte que desarrollaremos durante la temporada con los entrenadores de la empresa dubaití StryxGulf Sports Services. Durante esta primera formación, de carácter introductorio, hablamos con los entrenadores sobre cuáles son las variables psicológicas que másSigue leyendo “Formación en Psicología del Deporte a entrenadores”