Terapia Cognitivo-Conductual
La TCC se basa en la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos, áreas interconectadas que ejercen una influencia mutua.
Intervención basada
en evidencia
Nuestras intervenciones se basan en la evidencia científica, utilizando estrategias demostradas como efectivas para cada problemática.
Consulta presencial
i online
Podemos realizar sesiones de forma presencial en nuestras oficinas de Ripollet o Barcelona o de manera
virtual, como te resulte más cómodo.
Tarifa reducida
Con el objetivo de democratizar el acceso a la atención psicológica, ofrecemos nuestros servicios a un precio reducido para aquellas personas sin empleo.
Psicología de la Salud
Realizamos evaluaciones, diagnósticos y tratamientos de trastornos psicológicos como la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno bipolar, la esquizofrenia y los trastornos de la conducta alimentaria, así como alteraciones relacionadas con traumas y factores de estrés.
Llevamos a cabo intervenciones psicológicas para que adquieras estrategias y herramientas que te permitan afrontar los conflictos psicosociales de manera satisfactoria, mejorando así tu bienestar y tu calidad de vida. Abordamos problemáticas como adicciones conductuales o a sustancias, insomnio, relación con la alimentación, autoestima, entre otras.
Psicología del Deporte
Te ayudamos, tanto si eres deportista como entrenador, a mejorar y estabilizar tu rendimiento deportivo y la satisfacción en entrenamientos y competiciones, entrenando habilidades e incorporando herramientas psicológicas en tu día a día.
También colaboramos con clubes y entidades deportivas, realizando colaboraciones a largo plazo, intervenciones puntuales y formaciones para entrenadores y familias.
psicoaction 